Garmin
О Разновидностях WHOOP
— Whoop One
Это базовый входной билет в экосистему. Вы получаете трекер Whoop 5.0 и доступ ко всем основным метрикам для анализа сна, фитнес-нагрузки (Strain) и восстановления.
Этого достаточно для большинства пользователей, которые хотят наладить режим и улучшить качество тренировок.
— Whoop Peak
Оптимальный выбор для тех, кто хочет большего. К базовым функциям добавляется аналитика долголетия (Healthspan), показывающая ваш биологический возраст и темп старения, а также мониторинг стресса с дыхательными практиками для его снижения.
Это тариф для тех, кто рассматривает здоровье как долгосрочные инвестиции.
— Whoop Life
Уровень премиум с медицинским уклоном. Это единственный тариф, в который входит трекер Whoop MG. От стандартной модели 5.0 он отличается наличием металлических электродов в застежке для снятия ЭКГ и оценки риска аритмии.
Также в бета-режиме доступна функция измерения артериального давления.
- One — если вы новичок и хотите попробовать систему без лишних затрат.
- Peak — лучший выбор для большинства. Дает все необходимые продвинутые функции для глубокой работы над здоровьем и продуктивностью без переплаты за медицинские опции.
- Life — для тех, кому критически важен медицинский мониторинг работы сердца, и они готовы за это платить.
О товаре
Чем отличаются Whoop 5.0 и Whoop MG
Whoop MG — это версия Whoop 5.0 с дополнительными датчиками и функциями, такими как:
- измерение ЭКГ;
- измерение артериального давления;
- обнаружение мерцательной аритмии.
Аббревиатура MG обозначает medical grade, то есть «медицинский класс». Whoop MG доступен только с максимальной подпиской Life
Фитнес-браслет WHOOP LIFE — умный подход к здоровью
Контроль физиологического возраста
Возраст в паспорте — это всего лишь цифра. WHOOP LIFE помогает определить реальный физиологический возраст организма, оценить скорость восстановления и понять, как образ жизни влияет на здоровье. Устройство учитывает сон, стресс, активность и отдых, предлагая персональные рекомендации для поддержания здоровья и работоспособности.
Базовые показатели для всех
WHOOP LIFE отслеживает максимальную нагрузку, качество сна и восстановление между тренировками. Устройство помогает понять, правильно ли распределяются нагрузки и как организм реагирует на активность, основываясь на научных данных.
Индивидуальный подход
Каждый человек уникален, и даже у близнецов физиологический отклик может различаться. WHOOP LIFE учитывает привычки и образ жизни пользователя, предлагая более 140 моделей поведения — от питания до медитации и приёма лекарств — для создания персонализированных рекомендаций.
Оптимизация сна
Фитнес-браслет оценивает фазы сна и суммарное время отдыха, а также рассчитывает необходимое количество сна после тяжёлого дня. WHOOP LIFE подскажет оптимальное время для сна и пробуждения, учитывая график работы и потребности организма.
Умные тренировки
Для здоровья важна оптимальная нагрузка. WHOOP LIFE определяет, сколько активности нужно сегодня, учитывает рабочие и бытовые задачи и корректирует рекомендации, чтобы избежать перегрузки и недозарядки организма.
Адаптация под состояние организма
Браслет учитывает уровень стресса, качество сна и восстановление после предыдущих тренировок, корректируя рекомендации и показывая тенденции восстановления организма.
Особенности женского организма
WHOOP LIFE учитывает изменения женского организма в течение месяца, создаёт персональные графики тренировок и даёт дополнительные рекомендации по сну, питанию и гидратации во время беременности.
Персонализированное обучение
В первые 30 дней браслет изучает привычки владельца и адаптирует рекомендации, постепенно повышая точность и эффективность тренировок и восстановления.
Минимализм и концентрация
WHOOP LIFE не имеет экрана и не отвлекает уведомлениями. Все действия запускаются автоматически, а просмотр статистики и настройка параметров происходит через приложение на смартфоне.
Умное управление
Устройство автоматически отслеживает активность и тренировки, избавляя владельца от необходимости вручную запускать программы. Все данные можно просматривать и настраивать в мобильном приложении.
